МОЛОДЕЖЬ ДЗЕРЖИНСКА

«Счастье в движении» — это всё о здоровой беременности, о подготовке к мягким родам и послеродовом восстановлении. Ждем всех членов семей, в которых ожидается появление малыша.

Счастье в движении

Место проведения

 ул. Бутлерова, д.38, каб. 14

Контакты

Телефон: 28-07-92, 28-37-00

Руководитель — Широкова Анастасия Сергеевна

Часы работы

Понедельник

16:00 — 16:45

17:05 — 17:50

17:55 — 18:40

18:45 — 19:30

Вторник

09:30 — 10:15

10:20 — 11:05

11:45 — 12:30

Четверг

09:30 — 10:15

10:20 — 11:05

11:45 — 12:30

Счастье в движении!

В Центре «Молодежные инициативы» начались занятия по гимнастике «Счастье в движении» для беременных и молодых мам с детьми от 2-х недель до 1 года.

Занятия, на которых Вы занимаетесь со своим малышом до рождения и сразу после его появления на свет, имеют несколько плюсов:

— Вы начинаете мягко приходить в форму почти сразу после родов,

— поддерживаете тонус тела и свое здоровье,

— общаетесь с другими мамами и делитесь опытом,

— не переживаете, что не с кем оставить малыша,

— Ваш малыш рядом с вами, а это значит, что вы можете максимально расслабиться и заняться собой,

— небольшая группа гарантирует приватность и комфортное пространство для мам и малышей,

— можете пригласить своих подружек – молодых мамочек.

Занятия ведет Анастасия Широкова – консультант по уходу за новорожденными и послеродовому восстановлению, доула, консультант по грудному вскармливанию, специалист Клуба молодых семей «Клюква» и просто позитивная, жизнерадостная, активная и обаятельная мама троих детей!

Специально для Вас открыты дневные и вечерние группы, чтобы Вы наверняка могли попасть на гимнастику:

Мамы с детками – Пн — 16.00, Вт, Чт — 11.30

Беременные Пн — 17.30, Вт, Чт — 9.30

Занятия для беременных включают разминку, подготовку дыхания, практику самообезболивания на разных этапах, методы релаксации, массаж от растяжек.

Занятия проводятся абсолютно бесплатно по адресу: ул. Бутлерова, 38.

Запись по телефону 28-37-00, в группе ВКонтакте https://vk.com/cmi_52

или личным сообщением А. Широковой https://vk.com/id55786489

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять