️Девушки от 14 до 35 лет, хотите по-настоящему прокачать и тело, и уверенность? Тогда вы точно по адресу!
Проект «Энергия» — это отсутствие однообразия и постоянный драйв.
Для каждой у нас предусмотрен индивидуальный подход:
Гири — развиваем силу, выносливость и координацию
Фитболы — укрепляем баланс, осанку и мышцы — и даже походка становится увереннее
Бодибары — функциональная нагрузка плюс настроение на максимум
Фитнес с элементами тай-бо и бокса — выплесните все лишнее в энергичных связках.
Пауэрлифтинг — осваиваем веса и технику, учимся чувствовать свое тело
Гиревой спорт — проверяем себя на прочность: сила, техника и характер, который точно пригодится не только в зале
Где: МЦ «Спутник», ул. Бутлерова, д. 38
Когда: вторник и четверг
Время: 18:00
Ведущая проекта — Наталья Купрюшина: с ней не потеряетесь в технике и точно не сдадитесь на середине подхода.
И самое крутое — тренировки БЕСПЛАТНЫЕ!
Не ждите «идеального понедельника»: ваша энергия начинается прямо сейчас
